日常生活食物中有哪些食物的含钙量最多？
2012-12-05 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我生长迟钝医生说缺钙要求吃一点钙多的食物哪些食物适合我这种人吃呢
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
您好，补钙最好的产品就是牛奶，而且也是最方便的食物。同时还可以多吃一些虾皮、其他海产品以及豆类，鸡蛋和瘦肉的含钙量也相对来说比较高。
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2022-09-19 09:20
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