2012-12-05 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:你好,朋友说女性平时应该多吃一些雌性激素多的食物,这样对自己的身体和美容方面都会有效果,但我们平时一般都是正常摄取食物,没有刻意的去在意这些,哪些食物在大量的雌激素呢?
想得到怎样的帮助:你好,什么食物中有大量的雌激素?
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病情分析:
雌激素是一种激素,它主要的作用是促进女性生殖器管的发育,还影响代谢功能,含雌激素多的食物主要有动物的内脏和豆类食物,比如大豆,扁豆、谷类、还有洋葱、芝麻、蜂王浆、葵花籽,希望女性多服用。