肚子胀坐着很难受很早就开始这样了有

病情分析：
你好，腹胀多是功能性消化不良的表现，和饮食、活动少，情志等有密切关系。

指导意见：
所以建议你可以服用吗丁啉或莫沙必利等，增加胃肠动力助消化。饮食不宜牛奶、豆浆等，容易胀气；增加活动量；注意保持心情舒畅。这些都有助于调理，祝你健康！

病情分析：
据您所述情况考虑您是消化不良

指导意见：
建议您吃点：胃复安、多酶片、鸡内金。平时注意合理饮食，不要吃辛辣刺激性食物及生冷食物，注意腹部保暖

病情分析：
一般说肚子胀多见于消化不良，若是上腹胀多见于胃或横结肠积气所致，小肠积气腹部发胀则多在中腹部，结肠积气腹胀可见下腹部或左下腹部。据您所说情况，腹胀可能和您长久坐着工作，缺少活动而致使胃蠕动减弱、消化液分泌过少，使消化不良而致食物郁积于胃肠处，造成的胃肠胀气。

指导意见：
建议可以在下班后做些简单的运动（如：散步、慢跑等），学会自我缓解工作压力和克服不良情绪，适度补充一些纤维食物（如：芹菜）。