我孩子七周岁了，晚上老睡不着觉是怎么回事

病情分析：
患者可能是由于不良生活习惯引起的临床表现。比如说睡觉之前贪玩，玩手机，看电视等等。这样的孩子一般不是由于睡眠障碍引起的，所以说患者要养成良好的生活习惯，规定时间点一定要关灯睡觉。

病情分析：
这么小的孩子睡不着觉，首先得排除心理问题，其次考虑缺微量元素

指导意见：
你好，注意观察孩子有没有什么心事，家庭环境怎样，还有给孩子做个微量元素的检查

病情分析：
您好！得按时睡觉：在宝宝入睡前1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋!

指导意见：
指导建议：不要让孩子吃太热或太冷的刺激性食物，睡眠前别玩得太兴奋，可以睡前泡些牛奶给他喝喝。

病情分析：
睡眠与多种因素有关,如有病痛,有心事,环境吵闹,吃太多,没有吃饱,气温太高和太低,学习压力大,父母睡时间晚,白天休息多,缺乏运动等.

指导意见：
建议睡觉前不要让孩子剧烈活动，白天不用休息太长时间，用温开水泡下脚也有助于睡眠