2012-12-12 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:个人贫血经常头晕日常生活应该多吃什么?!,
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指导意见:
您好,贫血分为很多种,以比较常见的是缺铁性贫血为例,如果贫血不严重,可以适量口服动物血制品,动物内脏,红肉等,同时定期复查,如果贫血较重,则需要服药治疗,并进一步检查明确贫血原因。
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病情分析:
你好,贫血建议吃带皮的花生米,连续两个星期,会有效的,当然蔬菜也要坚持吃,还可以煮一些赤豆红枣粥。另外含铁较高的牛肉也可以考虑吃一点。