感觉小腿骨里面非常寒冷，疼痛，白天，夜晚

病情分析：
根据您的描述，有可能是腰椎增生，压迫神经造成的疼痛。

指导意见：
建议：您去当地的医院做个详细的检查，以便确诊治疗。

病情分析：
您好，您的腿凉的情况一方面是由于肾气虚弱造成的，本身不能给自己提供足够的能量。另一方面，还可能是因为血脂和血粘度高造成的。

指导意见：
而血粘度高、血脂高，血液流通缓慢，导致带的热量无法有效传递所致。而查明这两项，去医院做个血流变检查和血脂检查即可明确诊断。