得了外痣怎么办？我该注意哪些方面？

病情分析：
早期的外痔可以通过药物保守治疗，在发作时局部涂抹痔疮膏，达到消炎止痛的作用。如果要将外痔彻底去除，必须要手术治疗。外痔的治疗方法有很多，如血栓性外痔剥离摘除术、结缔组织性外痔切除术、静脉曲张性外痔剥离切除术、炎性外痔切除术等。还有就是现在的“微创手术”。而微创HCPT疗法对比激光疗法，具有以下优点：　　1、无痛苦，治疗彻底；2、时间短；3、愈后不复发，无后遗症。

指导意见：
外痔患者的饮食调理应注意以下3个方面：1.增加含纤维高的食物。高纤维素饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。例如五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类：粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。2.“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。一些粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。要按时排便，最好在每天早晨起床后立即排便，一旦有便意要及时如厕。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯清淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。3.纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食痔疮患者应少食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。