手脚冰凉，还容易长冻疮，看自己手上血管几

病情分析：
体内寒气重是中医对人身体状况的一种说法，指外邪入侵体内，并滞留其中。至于治疗和进补须看具体各人的具体症状，分别对待。

指导意见：
如果身体没有明显的不适症状，要想自己祛除体内寒气，可采用食疗加锻炼的方法。进食辛辣食品，如姜、辣椒、酒精饮料，参加有氧运动锻炼，运动量控制在出汗后稍觉疲劳。

病情分析：

您好，治疗冻疮首先要穿暖和的衣着、避免寒冷潮湿的环境、保持干燥等等。

指导意见：
偏方不是特别清楚。必要时可以使用外用止痒药，若发生水疱和破溃者，可外用抗菌药膏。如果反复发生的话，最好去医院检查一下病因，做一个全血细胞检查或者组织病理。

病情分析：

你好，腰膝酸痛寒冷，四肢冰冷，精神萎靡等是肾虚的常见表现。

指导意见：
建议服用金匮肾气丸，生活规律，起居有常。

病情分析：
冻疮是指人体受寒邪侵袭所引起的全身性或局部性损伤。是因天气寒冷所引起的，多发生在手脚的末端、鼻尖、面颊和耳部等处

指导意见：
你可以用生姜搓这是比较老的一个方法千万不要抓拍拍就好还有可以用药但注意疗效有的药虽然效果好但是一用就破皮会留下疤注意不要让皮肤忽冷忽热这样最容易生冻疮。