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肠胃功能差，只吃不胖该怎么办？

2012-12-15 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：我从小体质就比较差，比不上别的男生，平时我也一直坚持锻炼，我的肠胃消化功能也不怎么好，每次吃完饭都会有轻微的胃痛，消化不良，不管怎么吃，不管吃什么，都是吃了不胖，身体体质一直得不到改善。

想得到怎样的帮助：请问我的肠胃功能差，只吃不胖该怎么办？

满意答案

病情分析：
对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

投诉 2012-12-22 12:02

其他答案 (1)

病情分析：
多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。

指导意见：
很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。同时还要注意定时的锻炼身体

投诉 2012-12-29 12:52

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