什么是减性食物，什么是酸性食物

病情分析：
人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，含有钾、钠、钙、镁等元素，在体内代谢后生成碱性物质，能阻止血液向酸性方面变化。所以，酸味的水果，一般都为碱性食物而不是酸性食物，鸡、鱼、肉、蛋、糖等味虽不酸，但却是酸性食物。

指导意见：
碱性食品推荐苹果被称为最佳的碱性食物，它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。常吃苹果有利于减肥，这是因为苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康

病情分析：
您好，食物有酸性食物和碱性食物。

指导意见：
酸性食物有：大米、白面、鱼、肉等　。碱性食物有，蔬菜、水果、海带、奶、蛋等　。祝好。

病情分析：
人体达到酸碱平衡阴阳平衡才健康不得病。

指导意见：
人们食用的酸性食品有蛋黄乳酪甜点白糖金枪鱼比目鱼火腿鸡肉猪肉牛肉面包小麦白米花生啤酒等。碱性食品有葡萄茶叶葡萄酒海带柑橘类柿子黄瓜胡萝卜大豆油菜卷心菜菠菜香蕉草莓等。