吃啥可以治疗肾虚?年轻人肾虚吃什么药?求

病情分析：
肾虚是要分清楚证形的

指导意见：
建议心理压力不要大，没有关系的，多喝牛奶或每天吃个鸡蛋，每天早上一袋，多做一些运动，坚持半年，效果不错。可以买点六味地黄丸（肾阴虚）或金匮肾气丸（肾阳虚）吃。（肾阳虚有怕冷的表现

病情分析：
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有：1、先天不足；2、情志失调；3、房劳过度；4、久病伤肾；5、年老体衰。

指导意见：
治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。

病情分析：
你好，你是看了中医确诊有肾阴虚吗。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。

指导意见：
建议找个中医看看，望闻问切，针对你的情况，用药效果会更好。

病情分析：
你好，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚主要表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干等等，可以吃六味地黄丸。肾阳虚主要表现神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉；为腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、畏寒肢冷、气短懒语等等。可以吃肾气丸。

指导意见：
你好，肾虚也可以食补，黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显;黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发;黑豆，性平，补肾、活血，解毒。补肾阳肾的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等枸杞子等枸杞子等