额头和下巴长黑头粉刺了怎么办，有没有什么

病情分析：
痘痘与激素、皮脂腺分泌增多、毛囊口角化堵塞等因素有关，常表现为粉刺、丘疹、脓疱等症状，局部可以少量选用0.05%维A酸乳膏。平时用清水清洗，避免使用化妆品，避免抓捏抠挤，多吃新鲜蔬菜、水果和富含量维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物，控制脂肪和糖类食物，劳逸结合，不要熬夜（养成每天定时大便的习惯）。

病情分析：
你好，这个当然有啊，可以去医院的皮肤科，用粉刺针，把它挤出。没有专业的工具，确实不好整出来的。平时外魔阿达帕林凝胶，每天晚上外用，注意做好皮肤的保湿。

病情分析：
你的情况黑头先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开,然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上,在鼻子上贴15分钟后,撕掉化妆棉,就可以看见上面粘了很多黑头和白头.　　如果有条件,最好再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到),因其里面含有薄荷成分,可以起到消炎和收缩毛孔的作用.