2012-12-17 4人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:你好,请问腰间盘突出应该采取怎样睡觉姿势
曾经的治疗情况和效果:没治疗过,刚查出来
想得到怎样的帮助:想问一下那种睡觉姿势更科学
满意答案
病情分析:
腰间盘脱出的治疗原则,建议卧硬板床,重力牵引,同时配合使用推拿按摩等,对明显神经根压迫症状,经长期严格的非手术治疗无效或反复多次发作者可考虑手术摘除脱出的髓核。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,腰椎间盘突出的治疗:不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
指导意见:
建议治疗方面可考虑可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
病情分析:
您好,,睡觉应该选择硬模板床,睡觉选择仰卧为就可以了,还可以使用热水袋外敷腰背部,注意腰部保暖,避免久坐久站.尽量少做重体力活
指导意见:
建议可以做做理疗,按摩,针灸,牵引,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋活血的中成药物缓解疼痛,
祝早日康复。
病情分析:
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性疼痛。患者最多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛等。患者首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。
指导意见:
睡觉时的姿势没有什么要求,日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。