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失眠抑郁怎么治疗

2012-12-18 2人回答

性别：男年龄：35岁

健康咨询描述：这段时间精神恍惚，睡不着，易怒，爱哭，一哭起来就嚷嚷说不活了，搞的老公疲惫不堪，有一天实在没辙了，老公郑重其事地说，你还是去医院看看吧，这样下去不是个办法，对谁都不好，到医院看了看，大夫说是得了失眠抑郁症，怎么办。

想得到怎样的帮助：失眠抑郁症是怎么回事，有什么办法可以治愈吗。

满意答案

病情分析：
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。

指导意见：
你好，抑郁症是心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。多种抗抑郁药物、物理治疗，心理治疗都可以治疗抑郁症。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。

投诉 2012-12-26 11:02

其他答案 (1)

病情分析：
睡眠多少都会引发失眠。导致失眠的原因有很多种，生活习惯方面的，饮食方面的，心理精神方面的。

指导意见：
养成良好睡眠习惯非常重要，制定好作息时间，按时睡觉按时起床，即使没睡好觉，在早上也要按时起床。患者还需要放松心情，在白天可以适当的做一些锻炼，这样有助于改善睡眠，但要注意在睡前不要做剧烈的运动，以避免兴奋，防止失眠

投诉 2012-12-30 15:04

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