心血管疾病平时应该注意什么，吃些什么啊，

病情分析：
您好，高血压是心脑血管疾病的高危因素，一定要注意调护

指导意见：
建议去药店买三七粉和山楂粉，每天睡前半小时各喝3~5克，长期坚持，可以软化血管，保持血压稳定，降血脂，预防心脑血管疾病效果非常好。如果山楂粉买不到可以自己晒山楂片去药店打粉或者是喝煮山楂水。另外要保持饮食清淡，起居规律。

病情分析：
引发心血管疾病的因素：身体超重、蛋白质缺乏、缺少膳食纤维、盐摄入过多

指导意见：
要降低患心血管疾病的可能，一方面要少吃动物内脏和含胆固醇较高的食物，另一个方面，就是要重视烹调食用油的选择，国外营养学界权威观点是：油酸含量决定食用油品质。茶油与橄榄油的脂肪酸组成、油中的营养成分及油脂特性，都比较相似，已被世界卫生组织（WHO）推荐为对人体心血管健康有益的保健型营养油。药物还是根据你本身的病情，由医生开药

病情分析：
你心脏平时咋样？有冠心病病史吗？血压平时控制的咋样？

指导意见：
若是有高血压，平时吃饭应该少放盐，可以吃些长效降压药，如拜新同、络活喜等，平时可以稳心颗粒等。

病情分析：
心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管），可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。控制胆固醇的摄入量。多吃富含维生素C的食物，如：蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性，保护血管。增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收。限盐。少食多餐，切忌暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞，希望对您有所帮助

病情分析：
心血管病最害怕身体超重，饮食单一，缺乏膳食纤维。必须控制盐的摄入可预防高血压。合理膳食。

指导意见：
注意心血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。避免过于激动以及重体力劳动。心血管疾病也分很多种，具体疾病具体治疗。可以服用一些比较缓和的中成药丹参滴丸，银杏叶片等