我最近经常头晕，尤其是晚上睡觉躺那都旋转

病情分析：
往往像你所说的这种情况来讲的话，一般而言的话，现在还不能够确定与哪个方面的原因所引起的，需要注意。

指导意见：
现在的话，一般来讲的话，这样的情况最好可以考虑去医院里检查一下看看为好。

病情分析：
你好，你的症状可能是肝肾阴虚造成的。

指导意见：
建议服用中药治疗调理，滋补肝肾，选择：杞菊地黄丸加减。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，您在近期出现睡眠质量较差，经常地头晕等情况，应该是由于近期生活工作压力过大等原因造成的

指导意见：
您可以好好地调理，多吃一些鸡蛋，豆制品，牛奶等，晚睡前揉揉太阳穴，可以适量的运动一下，放下心理压力，如果2-3天没有改善，及时的去医院治疗