腰椎间盘突出手术术后吃什么调理

病情分析：
你好，腰椎间盘突出手术后注意事项包括：1、注意休息，改变生活方式：合理饮食，多食蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，保证大便通畅；保持良好的心情；避免受凉引起咳嗽，使腹压增大导致病情加重；2、功能锻炼：术后2-3天进行下肢直腿抬高练习，以防止术后神经根粘连；腰背肌锻炼应循序渐进，强度以病人可耐受为主。

病情分析：
去年起病,腰部开始疼痛,后检查医生诊断为腰椎间盘突出,建议手术.

指导意见：
腰间盘突出术后注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。

病情分析：
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题

指导意见：
术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。