2012-12-21 4人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:最近半年以来我的小腿肌肉总是会是不是的感觉酸痛,有时晚上睡觉的时候还会抽筋,我平时都很少运动的,我的工作都是每天坐着工作,比较忙,所以也没时间运动,锻炼。
想得到怎样的帮助:为什么的小腿肌肉总是感觉酸痛呢?
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病情分析:
小腿肌肉总是感觉酸痛可能就是因为平时锻炼时间太少了吧。
指导意见:
你平时休息看电视的时候可以自己捏捏小腿肌肉,如果你有男(女)朋友(或者老公老婆)可以让他(她)帮你踩踩。适量增加一点锻炼,推荐慢跑。如果还有什么问题,最好去医院咨询一下,毕竟自己的身体,不可以马虎的
其他答案 (3)
指导意见:
你好,可以进行热敷和按摩治疗,平时注意休息,避免劳累,不要长时间站立。如果症状持续建议到正规医院外科就诊做一下身体检查,根据检查选择治疗。
病情分析:
半年来小分肥肌肉酸痛,有时晚上会有抽筋,平时少动少锻炼,考虑是血液循环不好引起的.
指导意见:
下肢静脉回流不好血液循环不好所致的小腿酸疼,建议平时多动动,晚上睡觉前最好用热水泡泡脚,可以改善血液循环,减少脚部抽筋.
病情分析:
你好:小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药.如酸痛严重可做局部理疗.也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力.这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致.
指导意见:
鹿角胶一两麻黄二钱牛膝四钱肉桂二钱(煎服)本药方可补肾强筋骨,养血活血,振奋下肢筋脉的功效.若配以补酒一小杯,能使药力通达全身,对身体虚弱者,疗效更佳.祝你早日康复!