2012-12-21 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:因为参加考研,天天忙着复习,白天还要上班,晚上要认真的抓紧时间学习,最近头发老是掉,早上起来一梳头发就掉一把,洗个头啥的就更别提了。以前头发还挺茂密的,现在掉的都快成为秃子了
想得到怎样的帮助:因为考研压力大,整天掉头发怎么办啊?
满意答案
病情分析:
因为参加考研,白天还要上班,晚上要抓紧时间学习,最近头发老是掉,早上起来一梳头发就掉一把,分析是压力大造成的。
指导意见:
你好,既然是由于压力大引起的,当然最重要的就是缓解压力啦。另一方面,注意调理好自己的饮食和生活起居。心态放平和点,自然就会不治而愈!相信你,一定会度过这一转型期!脱发患者宜食食物:宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。