晚上睡觉说梦话和梦游怎么办？

病情分析：
根据你所描述的情况，应该考虑睡眠障碍，与孩子的精神压力过大有一定的关系，需要放松心情，缓解压力，尽可能多进行户外运动，睡眠的质量可能会好很多

病情分析：
你好，梦游症是属于睡眠紊乱引起的，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。

指导意见：
1.建议调整心态，不要有太大的压力。

2.调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的，祝好运！

病情分析：
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。

指导意见：
因此，经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的。

病情分析：
经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常说梦话

指导意见：
梦游多见于儿童，是一种正常的生理现象，但若已是成年人却还会梦游，那就要注意可能是癔症性梦行。最好就是到医院去检查一下，对症治疗