小腿上的鸡皮肤如何改善

病情分析：
有些女生的肌肤可能会长期出现一些鸡皮疙瘩，不知道如何处理，如果情况更严重的话，误以为一粒粒的凸起是粉刺或痘痘，兴起“除之而后快”的念头，这样做是非常伤害皮肤的，其实这种皮肤问题叫做“毛囊角化症”

指导意见：
建议外用毛周舒润霜修复，草本成分的没有激素，另外，去除角质、疏通毛孔时绝对不能用摩砂膏！摩砂或其他摩擦去角质的方法

病情分析：
中医多称为“肌肤甲错”.常常作为一种征候出现在“气滞血瘀”的一组征候群里,多数属于综合体质上的问题.如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓,彻底治疗需要相当一段时间.也可外抹些维A酸软膏,这对改善症状也有帮助.

指导意见：
治疗主要是内服一下阿维A胶囊，外用他扎罗丁治疗，同时注意好饮食，避免辛辣刺激，避免用刺激性大的洗漱用品类，多吃富含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果类。

病情分析：
我是一家公司的白领，事业是蒸蒸日上。可就是一件事情最让我苦恼，那就是我的小腿和胳膊上的皮肤，是那种一块一块的不光滑，也就是所谓的鸡皮肤，分析可以服用维生素AD。

指导意见：
你好，鸡皮皮肤这种情况叫做毛周角化症,不是一种疾病,而是一种特殊的体质导致的,另外,部分人也与维生素A缺乏有关,意见建议:可适当服用维生素AD,洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳,浴球等搓身,都能达到去角质的效果.