皮肤很多黑斑该如何治疗

病情分析：
皮肤有好多黑斑，应该是你长期不良的生活习惯和饮食习惯造成的色素沉淀。

指导意见：
你好，脸上很多黑斑的话建议做好防晒是第一，日常和周期护理也要做好，多喝水每天喝至少1000ML，多吃富含Vc的水果，注意定期排毒。

病情分析：
你好，你可以食用维生素褪除色素、养颜美肤的效果也比较显著，如维生素A、维生素E能抑制皮肤衰老，使皮肤白净光滑细腻;维生素C可抑制氧化，阻止色素沉积;值得一提的是维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

指导意见：
皮肤黑斑是不会恶变的。

病情分析：
黑斑的产生,与脑下垂体与肾上腺素分泌的失调有关,从而导致黑色素增加,引起皮肤颜色的变化.归根结底,黑斑是一种人面部的色素障碍性皮肤病,若不幸得了,也不要太过恐慌,应该了解其发生的原因,寻求适当的方法来治疗.若是在这期间没有好好的治疗,会使黑斑更加严重,甚至发生皮肤炎,红肿,过敏现象,会使患部更难复原.

指导意见：
你好，你可以试试：1.维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，2.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他.