早上天天跑步能减肥吗

病情分析：
如果坚持跑步的话是可以减肥的。

指导意见：
一般跑步比较枯燥，很多人都坚持不下来，所以减肥的效果才会比较差。

病情分析：
男，20岁，肥胖，想减肥。一般考虑跟饮食和缺少运动有关的

指导意见：
跑步可以减肥的，同时注意控制饮食，一定要坚持，希望我的回答能对你有所帮助

病情分析：
你好,一般也是可以减肥的,但是不要剧烈跑步,适当的话也是可以快速慢走也是可以起到减肥的作用.

指导意见：
最好是注意好规律作息,少吃辛辣刺激油腻的食物,保持好的心态,不要暴饮暴食.

病情分析：
你好，跑步可以加速体内脂肪向糖原的转化。

指导意见：
脂肪少了，当然就瘦了，但是必须坚持下去，这样才有效果。