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为什么我基本每天晚上睡觉老是做些奇怪的梦

2012-12-27 3人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：为什么我每天晚上睡觉老是做些奇怪的梦啊，做的都是些奇怪的梦，早上醒来能记得一些

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：有什么办法可以治

满意答案

病情分析：
根据你描述你睡眠多梦，也许有一定的心理压力造成的，建议去找一位心理咨询师，帮你做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解症状，平时适当运动锻炼身体，也能够更好的提高生活质量，改善睡眠。

投诉 2018-07-12 21:47

其他答案 (2)

病情分析：
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。俗话说，日有所想，夜有所梦。梦离不开生活和自己的潜意识。你这种情况也有神经衰弱的表现了。建议你平时生活规律，适当运动，缓解调节压力，听听音乐，口服谷维素和安神补脑口服液。如果症状一直不缓解，建议去神经内科系统诊治。

投诉 2018-07-12 21:57

病情分析：
你好！做梦是很正常的生理现象，但会影响你的睡眠质量，平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食的调理，多参加户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理，

投诉 2012-12-27 22:59

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