孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事
2012-12-28 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事？怎么解决这种抽筋的问题？孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事？如果解决这个问题呢？
曾经的治疗情况和效果：有没有好的办法解决抽筋的问题
想得到怎样的帮助：想知道一下孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事，如何解决这样的问题。
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满意答案
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- 蔡慧敏 主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
孕妇如果有抽筋的情况，通常是因为缺钙造成的，孕妇到了孕中期和孕晚期之后就很容易出现抽筋的情况，这种情况要注意及时补钙。
指导意见：
怀孕之后伴随着会有抽筋，腰酸背痛等情况。一般这种情况，孕妇要注意饮食均衡，多吃一些有营养的食物和注意补钙。除此之外还要注意补补钙，每天两杯牛奶，可多吃一些含钙量高的食物，像豆制品、海带、坚果、虾、鱼补钙效果都不错。另外再配合钙.之.缘进行补钙，这样腰酸背痛症状就会得到有效改善！
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2012-12-29 17:05
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