最近特别怕冷是怎么回事？尤其是睡觉，胳膊

病情分析：
您好，睡觉时，空调的温度不要设置过低，人体睡眠时新陈代谢水平降低，脉搏、血压、呼吸、体温均降低免疫力也下降，容易遭受病源侵袭。另外室内室外会产生温度差，温度差越大对人体越有害，容易造成中医的风寒邪湿的侵袭。

指导意见：
正确的方法是根据当地的气候特点，设定空调关闭的时间或者温度不要设定的太低，一般后半夜温度设定27-28度，当然要根据室内空间、空调功率、室外温度灵活决定，否则会产生“空调病”。

病情分析：
从中医角度来讲，考虑脾肾阳虚，

指导意见：
建议服用中成药附子理中丸调理，最好去医院看中医，服用中药进行调理