你好，上午我的脚踝突然莫名其妙的很疼，好

病情分析：
你好，你的足踝部抽筋了，建议注意休息，不要活动，适当给予足踝部的按摩，可能是踝关节的韧带，或者滑膜嵌入了关节囊，可能休息休息就好了。

病情分析：
您好，今天早上有没有太用力或者歪倒什么的，早上天冷是不穿的太少了

指导意见：
因为之前有过损伤，所以在外界环境有点变化或者稍微受点刺激，这个地方就容易再次旧伤复发，软组织的损伤非常难好，如果肿的话那就今晚用凉毛巾冷敷，过了24小时之后改成热敷，另外可以用红花油搓洗，活血化瘀

病情分析：
你好这位朋友你的情况考虑是局部受伤引起的疼痛，多是在一年前局部受伤，现在局部的软组织受损的现象引起的疼痛，多是长时间站立，局部劳累的现象

指导意见：
不过你不要着急，你的情况可以使用药物舒筋活血片和元胡止痛片一起来治疗，那么就可以治疗你的疾病了