晚上夜宵吃方便面好吗，最近特别想吃方便面

病情分析：
油腻食物会让消化变慢，延缓胃排空时间，有些人因此会在夜里睡不好，甚至影响隔天一早的食欲，让最重要的早餐吃不下

指导意见：
较好的选择：一杯低脂牛奶加2～3片苏打饼、清淡的汤面或咸粥、燕麦片、红(绿)豆汤等。

病情分析：
你好，方便面多吃是不利于健康的，且晚上作为夜宵常吃易发胖。

指导意见：
建议你少吃方便面，特别是晚上不宜多吃，少吃夜宵，最好是睡前不进食，以免加重胃的负担和引起发胖。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，方便面什么时候吃对身体都不好的。

指导意见：
方便面一是属于油炸食品，对身体不好还容易导致发胖。二是没什么营养。建议您夜宵吃些易消化、有营养的食物。

病情分析：
方便面本身就是需要添加防腐剂的食物，不然它不会存储那么长时间的。吃方便面只能得到热量及钠和饱腹感，没有营养可言。

指导意见：
希望我的回答能到你，祝您身体健康~~~~~~