2013-01-07 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:肚子不舒服想呕吐,又没胃口吃饭,怎么办?吃什么能快点好,还有一天就考试了很急,还有胸口闷闷的!
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病情分析:
你好,建议你取绿茶、浮小麦、大枣、莲子、生甘草等各适量。后四味加水1500毫升,先煎至浮小麦熟后再加入绿茶即可,每次服100毫升,日服3~4次,可复煎服。
指导意见:
建议你应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。