近视眼如何矫正视力？

病情分析：
前不久我发现自己近视了，两只眼的度数都差不多，都是200度左右。

指导意见：
您好，戴镜本身就是矫正的过程，也就是说您戴眼镜的状态就是您的矫正状态。近视程度是不可能恢复的。主要还是要通过用眼强度，控制您近视的发展。隐形眼镜一定程度上可以缓解你眼睛变形，如果质量差，或者配戴不科学，会让视力下降更快，还可能会导致眼睛感染。

病情分析：
近视是看不清远物、却看清近物的症状，主要是由于近距离工作，经常看电脑等造成眼睛疲劳，由假性近视变成了真性近视。

指导意见：
建议不要长时间近距离看书写字，不要长时间看电视电脑，要注意休息，做眼保健操，多点远眺，多迟点明目的食品。