长期脸上痤疮怎么办？

指导意见：
你的痤疮情况是与你内分泌有直接关系的，你21岁一般年纪稍大些，内分泌稳定后会改善，目前来说一定注意不要挤压，可以外涂痤疮膏治疗，饮食一定要吃清淡些。

病情分析：
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题

指导意见：
痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底

病情分析：
经常熬夜吗，建议你熬夜时用水煮一壶（菊花金银花冰糖）把它们放到壶里加水煮开，大概7-8分钟后关火，不喜欢金银花或菊花味道的人可以多加冰糖，反正冰糖吃在多也不会发胖。

指导意见：
长时间服用，会由内而外调理排毒养颜祛痘降火有奇效，但要服用至少5-7天以上才开始见效，经常服用减少痘痘的形成，（注：必须要用水煮才行，如果直接用开水冲服效果会降低6-7成左右，所以用水煮是关键）

病情分析：
你好，痤疮、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。

指导意见：
不能吃高糖食物，食用会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多。辛辣食物，属于性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，高脂类食物能使得皮脂分泌过多。还应注意清洁：1、洗手3遍。2、洗头。3、用水冲脸。（具体：用淋浴喷头，冲颜面浮尘和油脂，约3分钟，绝对不能用手接触脸。）4、用洁面乳清洗颜面。5、用沐浴液清洁身体其它部位。6、再次用水冲脸3分钟。（水温不宜凉）7、晚上不用任何化妆品。希望对你有所帮助。