蜂蜜柠檬水可以减肥吗

病情分析：

你好，减肥要运动结合饮食的调整

指导意见：
你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物、油腻的食物

病情分析：
您好，根据您的描述，蜂蜜柠檬水并不具有减肥的效果。

指导意见：
减肥的原理很简单，只要消耗的热量大于您摄入的热量就可以了，但是蜂蜜柠檬水只会增加您自身热量的摄入，但是如果这种饮品能抑制您的食欲，导致您的胃口减小的话，那么就会有减肥的效果，不过这是因人而异的。

病情分析：
你好，很高兴为你服务减肥运动主要的办法就是管住嘴迈开腿，加强运动，可以行跑步，打球，游泳等有氧运动。生活中不要大鱼大肉，不要吃高热量食物。蜂蜜柠檬水是不能减肥的。