抵抗力和免疫力差怎么办？如何增强抵抗力？

病情分析：
你好，根据你说的情况，抵抗力弱，只有加强营养，锻炼身体，自己产生才是最好的。

指导意见：
建议，一般来说每天坚持锻炼身体，可以用点增加免疫力的药口服，慢慢的会更好。

病情分析：
你这个主要是胃炎导致的营养吸收不是很好导致的。

指导意见：
建议就是补充你所使用的药物之外最好是能吧胃炎治疗好，及时把营养补充好就好了。不要太担心。

病情分析：
你好，提高抵抗力最好的方法就是多运动，平时吃饭饮食要均衡，多样化。

指导意见：
建议补充一些高蛋白可以增强体质，平时的饭要合味口，营养要搭配好，还有平常要多喝水。

病情分析：
胃炎，胃是要靠“养”的，忌生冷刺激性强的食物

指导意见：
1，饮食多样化，锻炼身体，提高机体免疫力。

2，天气变化时，及时增减衣物，避免着凉。

3，到医院检查免疫功能，明确病因后治疗。

4，补充蛋白质粉，“免疫力低下合剂”。