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股骨头坏死平时要注意些什么？

2013-01-17 3人回答

性别：男年龄：34岁

健康咨询描述：我同事明天突然就觉得行走活动时有持续性疼痛。感觉像针刺似的，十分不适，于是到医院去检查，医生说是患有股骨头坏死症，请问要怎么治疗，在平时要注意些什么。

想得到怎样的帮助：股骨头坏死平时要注意些什么？

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: zhoukou44 其他; 咨询：24306人

病情分析：
　主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类等。

指导意见：
牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。从饮食上合理配餐有助于股骨头坏死的治疗。下面就是营养学家给我们的建议。为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会收到更好的效果。除了乳制品，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。

投诉 2013-01-17 10:23