怀孕期间失眠多梦，这样的情况严重吗？
2013-01-18 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：我现在怀孕五个月了，我自怀孕以来也没有像是别人那么爱睡觉，而且最近还老是失眠多梦。每天晚上要到很晚才能入睡，而且基本上每天晚上都会做梦，我白天也没有睡觉，而且早上醒的还挺早的。
想得到怎样的帮助：在怀孕期间经常的失眠多梦，这样的情况严重吗？
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
怀孕期间失眠是正常的，孕妇难以睡眠的首要原因在于随着胎儿的日渐发育，孕妇身体重心发生变化。
指导意见：
你在床上辗转反侧，其实总在寻找一个最舒适的姿势，可总是感觉不太舒服。晚上睡觉前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶会好一些的。失眠多梦可能与室内环境不良有关，所以家人要注意良好睡眠环境的创造。
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2022-09-27 20:42
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