2013-01-19 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:坚持喝荷叶茶能起到减肥的效果吗? 有什么食物适合减肥的人吃?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:坚持喝荷叶茶能起到减肥的效果吗? 有什么食物低脂肪低热量适合减肥的人吃呢?
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病情分析:
你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,
指导意见:
不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。