腋臭平时饮食上要注意什么？

病情分析：
今年二十一岁了，是一名大学生，在上大学之前一直都不知道有腋臭的，后来有个朋友告诉才知道，后来有时候发现如果是上火的话，就会发现腋下的味道比较重。

指导意见：
不能吃“有味”食品味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁。

病情分析：
腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。

指导意见：
你好：忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

病情分析：
腋臭平时饮食上要注意多进食新鲜蔬菜，常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，这样可以预防腋臭的出现。

指导意见：
对于狐臭患者不需要刻意去忌食，狐臭通常是由于出汗所致辣椒会导致出汗所以尽量少吃，其它基本不用禁忌,忌食辛辣刺激性食物！平时勤洗澡，少吃辛辣的东西，少做剧烈的运动平时吃些清淡的东西可以考虑中医治疗，中医效果还是很不错的！