轻度贫血怎么治疗，轻度贫血有什么症状

病情分析：
你好，轻度贫血是指血红蛋白在90克每升以上的一种贫血。轻度的贫血症状不明显，但是敏感的人可能会有头晕、面色苍白、乏力、精神不振等症状，可以通过饮食进行调理，平日多吃动物肝脏，动物血，瘦肉，鸡蛋，鱼虾，红枣，桂圆等，多吃富含维生素C的蔬菜水果，促进铁的吸收。

病情分析：
我最近发现自己轻度贫血有什么症状，我感觉这两周时间有头晕，明显感觉好像比之前严重了些，上个月检查是轻度贫血但没有治疗，这个星期月经量又多了

指导意见：
最常用的制剂为硫酸亚铁,富马酸铁（富血酸）.服药时忌茶,以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收.贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.

病情分析：

轻度贫血的血红蛋白在110-90之间，主要常见的贫血人群为婴幼儿和孕妇以及女性。轻度症状表现有脸色和口唇发白、食欲下降、头晕乏力、注意力不集中等。
1.这种情况主要还是看贫血是由什么原因造成的,最多见的原因是缺铁性贫血,多见于生长发育期的青少年和月经期的妇女,主要是由于生长发育需要的造血原料太多而摄入不足导致,或是经期妇女丢失过多引起,这类缺铁贫可以通过补充铁剂治疗。老年人缺铁贫可能于消化道疾病有关,需要去医院检查.
2.另外,还有一大类贫血是由于缺乏叶酸和维生素B12引起的,这个只需要在医院查个血常规,通过红细胞大小,一个普通的医生就能分辨到底是前者还是后者.
指导意见：
轻度贫血可以适当的服用补铁剂，饮食方面多进食动物内脏已经黑木耳等含铁的食物，一般能补足。多元化补充营养，含铁和高蛋白的食物为主，如猪肝、瘦肉、红枣、鱼类、豆类等食物。另外维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。