得了近视眼之后怎么才能恢复视力

病情分析：
你好，根据你的描述，若是真性近视，只能减缓近视的发展，平时多注意眼的休息，少看电子产品，做眼睛保健操，远处眺望等，定期门诊复查。

病情分析：
近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光。

指导意见：
一般可做保健操，转动眼球，配合睛明保健药及科学的饮食，锻炼，可以彻底清除睫状肌痉挛。

病情分析：
你好，近视之后都是不能恢复视力的，只有防止视力继续下降。患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。

病情分析：
近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。

指导意见：
要恢复视力，首先必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小；有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快,放松心情,缓解眼部疲劳。