晚上睡觉经常抽筋该怎么办啊？

病情分析：
晚上睡一觉经常抽筋，这种情况怎么样？这个有可能就是说缺钙呀，或着凉，而导致的。这个一定要注意及时的这个补充些钙剂，看能不能缓解？可以多喝牛奶啊，多吃鸡蛋之类的，看能不能缓解一定要避免着凉？

病情分析：
晚上睡觉经常的抽筋，有可能是着凉，现在天气比较热，晚上如果经常开空调，腿不受凉也会引起抽筋，同时缺钙也会引起抽筋，这些都是比较常见的引起抽筋的因素。如果是缺钙引起的，要适当的补钙治疗。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况考虑是缺乏钙，平时注意饮食多吃含钙高的食物，饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡，可以喝点骨头汤，喝点瘦肉汤排骨汤，平时多晒太阳可以促进钙吸收。

病情分析：
你好，不必担心，抽筋是由于很多的因素所引起的，专家建议：患者应该及早到医院去做下检查，看是什么原因引起的，在针对系统性的进行治疗，祝你早日康复。