高血压高血脂吃什么食物好？平时应该注意什

病情分析：
这是一种常见的疾病，建议服用辛伐它汀和硝笨地平

指导意见：
平时注意适当的运动，并且要戒烟戒酒，吃清淡的食物

病情分析：
根据你的描述高血压高血脂应少吃油腻之品

指导意见：
建议：多吃蔬菜水果，低盐，低脂肪饮食，增加运动，定时测血压
医生询问：
祝你生活愉快

病情分析：
首先要加强生活和饮食管理，控制热量摄入，保持低盐、低糖、低脂饮食，多吃水果、蔬菜、豆制品和鱼肉，适当增加运动量，控制体重，还要远离烟酒，保持规律的生活状态和乐观平和的心境。高血压患者在使用降压药物时，要选用对脂质代谢没有不良影响的药物，以免导致血脂异常升高，促使动脉硬化的形成。高脂血症患者则要尽早服用降脂药物，控制病情。

指导意见：
血压高血脂食物:苹果、山楂、海带、蕈类食物、洋葱、大蒜被、豆类。

病情分析：
你好，含盐份高的食物应尽量避免如：1.调味品—食盐、酱油、味精、乌醋、蕃茄酱等。2.腌制品—泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等。3.腊味—香肠、火腿、腊肉等。4.罐头—蔬菜罐、肉罐等。5.其他—速食面、咸面包、多量之芹菜汁、胡萝卜汁等。避免摄取高胆固醇食物。如内脏类［脑、心、肝、肠］、卵黄类［蛋黄、鱼卵］、海产类［牡蛎、龙虾］。

指导意见：
你好，合理的调整饮食，控制进食量，防止肥胖是防治高血脂症和高血脂极为重要的措施。少吃蛋黄、动物脑髓、内脏及其他含胆固醇高的食物，要绝对戒烟禁酒，以防对心血管产生不良影响，使病情恶化。