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抑郁症的初期表现是什么

2013-01-24 1人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：我不知道最近是有意工作压力大还是没有休息好的原因，总是提不起精神来，而且奇怪的是，总是不由自主的去想一些消极的不好的事情，心情总是很郁闷，很沉闷，周围的朋友都不愿意和我在一起了，医生我是抑郁症，我应该怎么办？

想得到怎样的帮助：怎么改善抑郁症？

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病情分析：
得了抑郁症，首先要学会调整好自己的心态，树立正确的世界观人生观还有价值观，要多参加一些户外活动，多和朋友们在一起，不要总是一个人，要需找自己感兴趣的事情去做，多做一些户外运动，看一些搞笑积极的电视剧或者电影，调整自己的心态。

投诉 2022-09-28 08:37

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