2013-01-25 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:长时时在外上学。天天吃外面的垃圾食品。最近总感冒。同学说我免疫力降低了。
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:朋友推荐我喝少林灵芝茶。我喝了一段时间。还想问问专业人士有什么好的提高免疫力的方法?
满意答案
病情分析: 像你这种情况,主要是因为饮食状况不好,造成的免疫力下降,首先需要调理饮食,多吃奶类,蛋类,精瘦肉等,多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物,另外一定要注意多进行户外活动,调理身体状况。
取消确定