2013-01-28 4人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:补血保健吃什么好呢,我贫血头晕,发觉脸色也是有些发青,可以吃营养品吗
曾经的治疗情况和效果:吃药怕有副作用,可以吃保健品吗
想得到怎样的帮助:补血保健品有哪些
满意答案
病情分析:
补血的保健品主要成分为中药居多,有滋阴补血健脾的作用,主要用于久病体虚,血亏气虚,妇女血虚,经闭,经少等症,由于女性的生理特殊性,每个月都固定失血流失较多铁质,因此补血不能单纯补血,还要注重补铁,补铁补血有利于改善贫血和血虚。
指导意见:
补血建议服用中西结合含有阿胶的铁之缘片,补铁补血补充月经失血流失的营养物质,活血化瘀,一般一个月可以有效改善女性贫血面色苍白、头晕乏力等贫血和血虚症状。生活中还需要增加营养,多吃易消化、易吸收、含高蛋白和高维生素的食物,例如,多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鲜鱼、新鲜蔬菜、水果和豆制品等。可以进补当归炖母鸡、当归兔肉汤或红枣糯米粥等。
其他答案 (3)
病情分析:
女性头晕面色差,多是由于贫血造成的
指导意见:
建议服用东阿阿胶,乌鸡白凤丸
补血调节贫血症状
病情分析:
你好,根据你的描述贫血头晕,发觉脸色也是有些发青,建议先检查看看是什么原因引起的什么类型的贫血。
指导意见:
针对贫血发病机制的治疗。如缺铁性贫血补铁及治疗导致缺铁的原发病;巨幼细胞贫血补充叶酸或维生素B12;补血的话可以选择复方阿胶浆,大枣,枸杞等,缺铁性贫血可含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等。
病情分析:
你好!贫血是不能单纯通过补血保健品治疗的,建议可先到医院检查下血常规,贫血是一种临床症状,不一定血液里缺了铁,也不是一种独立的病,是由于其他疾病引发的。所以要找出病因,针对性治疗。
指导意见:
贫血需要补血,食补可用如黄芪炖鸡汤、当归红枣粥、血豆腐、动物的肝脏等,不用多吃菠菜,因为菠菜里的铁人体并不能很你好!含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物,注意平时要注意适当活动,保持气血的正常运行。治疗贫血期间最好不要喝茶以及咖啡等。