女性在人工流产后吃什么对身体恢复有好处

病情分析：
你好，流产后，女性在食物选择上既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

病情分析：
人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

指导意见：
蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5～2克，每日量约100～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

病情分析：
萝卜含水分97.7%含丰富的维生素C，含一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素等有益成分。

指导意见：
吃以下几种食物对子宫有好处。萝卜具有防癌、抗癌功能，原因之一是萝卜含有大量的维生素A、C它是保持细胞间质的必需物质，起着抵制癌细胞生长的作用。萝卜中含萝卜素即维生素A原，可促进胃肠蠕动，推动大便排出。

病情分析：
一般人流后都会有阴道流血或者月经不调腹痛和腰腿疼痛等，主要是要注意休息好，一个月内禁盆浴、性生活等。最好进行复查。

指导意见：
人流后要摄取大量的蛋白质，因为蛋白质是抗体的重要成分。所以要多吃含蛋白质的营养食物。添美生为国际领先，国内第一的流产恢复营养品牌，专方营养，针对性强，具有高蛋白、专配方、易吸收、纯天然的特点，助你：修复子宫内膜、促进伤口愈合，快速恢复元气、增强机体免疫、预防流产后遗症。