如何补血气，女性补血气吃什么

病情分析：
根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，

指导意见：
平时，可以多吃山药、大枣、羊肉、鲫鱼、甲鱼、桂圆等，对你的身体都有帮助。

病情分析：
您的情况是由于您的血气虚引起的犯困的情况。

指导意见：
建议可以经常用大枣来熬粥来吃，用生黄芪开水泡水30分钟吃掉。发热禁用。也可以吃当归来喝羊汤来吃。

病情分析：
你好，补血相当于补铁，铁是人体血红蛋白造血的原料，平时主食正餐要以肉类为主，比如瘦肉、动物肝脏、肾脏都可以补铁

指导意见：
还有蛋黄、木耳、海带和菠菜含铁也高，或者用红枣枸杞来炖汤可以补血气，由于食物中的铁质不易吸收，平时服用维生素C可以促进铁的吸收

病情分析：
你好，对于气血虚的症状的话可以通过食疗进行调理ide

指导意见：
您可以用阿娇补血膏，八珍丸等药物进行治疗，多食用动物肝脏的，同时可以用中药汤剂四物汤调理的能很好的缓解的。愿安康