腰酸腿软，耳鸣，全身无力，易疲劳，有半年

病情分析：
你好！需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾

指导意见：
1．腰痛而且发凉肿胀。2．手脚冰凉、尿频。肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

病情分析：
肾虚和肾亏是大致相同的意思.

指导意见：
您才31岁建议到大医院做下检查，及时对症治疗。

病情分析：
以你描述怀疑是贫血导致。

指导意见：
建议注意饮食，补充营养，如果不是可以到医院检查。