晚上睡觉经常被梦惊醒，而且做的梦都是不一
2013-02-02 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：晚上睡觉经常被梦惊醒，而且做的梦都是不一
样的，让人感觉睡眠不足一样
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满意答案
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，多梦，是失眠症中的典型表现，希望能引起你的注意.许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，却过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情结，反而夸大了不太客观的体验。象你这种情况主要是因为长期的工作或生活的压力或心血不足表现出来的大脑植物神经功能紊乱，平时注意调节，加强锻炼身体，如果还不行，就要找专科医生为你调理了。
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2013-02-02 09:58
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