身上不胖，就是脸上肉太多了，看起来脸很大
2013-02-03 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：身上不胖，就是脸上肉太多了，看起来脸很大，很胖，肉多。还有大腿上，腿很粗，肉多。
曾经的治疗情况和效果：没有。
想得到怎样的帮助：怎样不用钱，快速让脸和大腿瘦下来。急。
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满意答案
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- 张召力 副主任医师
- 咨询：70854人
病情分析：
你好，建议平时多运动，此外多吃水果蔬菜，
指导意见：
如1魔芋含有大量的食物纤维和水分，葡萄糖甘露聚糖不能被消化酶分解，不能作为热量被利用。也就是说，魔芋是一种几乎不含热量的食品。2冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积3苹果虽然热量不算低，但人必需每天吃一些水果，所有的水果都是含糖量较高，由于苹果富含维生素和矿物质，纤维素含量极高，所以我们建议减肥者吃水果可选择苹果。
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2013-02-03 20:20
其他答案 (1)
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- 黄秀梅 副主任护师
- 哈尔滨市香坊区人民医院
病情分析：
你好，身上不胖，脸上有肉，属于个人体质问题，建议顺其自然，如果大腿上有肉，可以通过锻炼进行消脂，可以通过瑜伽，健身操等进行消脂，达到理想的效果。
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2018-07-05 07:28
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