腰间盘突出 复位以后要多长时间修养

病情分析：
腰椎间盘突出是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，马尾神经所表现的一种综合征。可表现为腰痛，坐骨神经痛马尾神经受压，腰部活动受限等症状。是腰腿痛最常见得原因之一。

指导意见：
腰间盘突出复位，至少修养三周。标准的方法是卧床三周后带腰围起床活动，三个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效但难以坚持。

病情分析：
腰间盘突出复位可以牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。建议到正规医院检查和治疗。